Саморазвитие2016 г.
#Мозг и привычки#Наука и счастье#Саморазвитие и рост#Эмоции и поведение
Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Лоретта Грациано Бройнинг
Книга объясняет, как работают дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин, почему они влияют на настроение и привычки человека. Автор предлагает научно обоснованный подход к формированию новых моделей поведения и 45-дневный план, который помогает изменить нейронные связи и повысить уровень удовлетворенности жизнью.
Сохраняйте книги и создавайте тир-листы из прочитанных
Листай дальше
Рейтинг
7.9Оценить книгу
Ваша оценка7.9
Где читать
Читай-город
Реклама. ООО «ГРАМОТА», ИНН 7706293136, partner ID: 1006433.
Похожие книги
Обсуждение 0
Пока нет обсуждений. Будьте первым, кто поделится впечатлением о книге.
Ваше мнение
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Присоединяйтесь к BookStrata
Оценивайте книги, составляйте тир-листы, делитесь впечатлениями с единомышленниками