Тревожное поколение: как перенастройка детства вызвала эпидемию психических расстройств

После 2010-х годов уровень тревожности, депрессии и самоповреждений среди подростков резко вырос. Автор исследует причины этой тенденции, связывая её с переходом от «игрового» детства к «цифровому», основанному на смартфонах и социальных сетях. Джонатан Хайдт показывает, как изменившаяся среда влияет на развитие мозга, социальные навыки и эмоциональное состояние детей. Он анализирует механизмы этого влияния — от нарушения сна до постоянного сравнения себя с другими — и объясняет, почему эффект различается у мальчиков и девочек. Книга сочетает научный анализ и практические рекомендации, предлагая пути восстановления более здорового и свободного детства.